给女性乳房健康的14点忠告

　　健康的乳房是美丽，性感的。但是，当它出现了原因不明的瘙痒，时隐时现的肿块，莫名其妙的溢液时，你是应该对它如临大敌呢，还是置之不理？看看下面的内容，一切问题会迎刃而解。

　　经前出现乳房胀痛

　　出现了经前乳房疼痛，经后疼痛减轻的症状时，八成是得了乳腺增生症。据查，城市女性中每20个就有1个在绝经前发生此病。乳腺增生的发生与雌激素水平有关。除乳房疼痛外，乳房包块也是其常见症状。也有随月经周期而变化的特点。治疗主要是疏肝理气、软坚化结，常用中成药逍遥散、玄胡止痛汤。

　　尽管不是每一个乳腺增生病患者都会发展成乳腺癌，但患有乳腺增生病的女性，更应特别注意乳房的保健。

　　何时去医院检查最合适

　　由于乳腺变化受内分泌激素影响，因此，在月经来潮的第10天左右是检查乳房的最佳时机。因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺的病变或异常最易被发现。对于绝经期以后的女性，可选择自己和医生都方便的时间就诊。

　　乳腺癌的高危人群

　　如果你具有以下几种情况中的一种或一种以上，就属于乳腺癌的“高危人群”，需要定期去医院检查。月经初潮早、绝经迟；35岁以上未育或35岁以上生育第一胎；母系(母亲、姐妹、女儿、外祖母等)乳癌家族史；患有良性乳腺病，如乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等。已绝经多年者，突然出现乳房不适，一侧乳房增大，乳头抬高，乳头及乳晕部位瘙痒、皮疹，乳头血性或浆液性溢液，乳房疼痛、作胀，乳房肿块，一侧腋窝部或肩背部、上臂等部位酸痛不适等，应引起高度重视，立即到专科医生处进行必要的检查、治疗。