心理治疗整合身心协调内外

　　你有过不快乐吗？ 比如因为人际关系紧张而影响了工作；缺少价值感，觉得做什么都没有意思；努力工作到身心疲惫，达到目标却觉得茫然，没有满足感；因为不能与丈夫（或妻子）良性沟通，影响到家庭关系；难以协调与子女的关系，结果把自己和孩子都搞得精疲力竭；对爱情过于苛刻找不到理想的归宿，或者纠缠在混沌的性伴侣之间；对自己的外表不满意，盲目减肥、做美容手术等．．．．．．．

　　你知道吗？你的不快乐可能是来自于你儿时的成长环境。

　　每一个人与生俱来对父母（亲人）和世界有强烈的渴望----渴望被爱，被尊重，渴望与世界沟通。但是，这些渴望却并非都能一一满足，并且被我们压抑起来。在我们学习成长的过程中，也学习压抑我们的内在。日积月累，连我们自己都已忽略的渴望，却成为我们不快乐的根源。人都和自己的家庭永远有着千丝万缕的联系，而这种联系影响到人的一生。

　　在当代城市化的信息社会中，一切规范都旨在重实际、讲效率，一切活动都考虑低成本、高收益，而很少关注人性的需要。几乎每个人都在抗拒贫困、感受歧视和压力，追求成功、财富和荣誉等非人性化的价值观念导致太多负面影响。成年的你是否因为生活太忙碌，而很久没有贴近自己、去倾听内在的声音了？

　　维琴尼亚•萨提亚(Virginia•Satir 1916—1988)是举世著名的心理治疗师和家庭治疗师，也是美国家庭治疗发展史上最重要人物之一，她是第一代家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位，向来被视为家庭治疗的先躯，甚至被誉为“家庭治疗的哥伦布”，意思是指家庭治疗是由她始创的，可见她在这方面的重大贡献，作为美国最具影响力的首席治疗师，她被著名的《人类行为杂志》誉为“每个人的家庭治疗大师”。她一生致力于探索人与人之间的关系，以及人类本质上的各种问题。她在家庭治疗方面的理念、方法及发展出的许多生动创新的技巧，被专业人士、治疗师广为推崇、重视和运用。萨提亚所建立的一套心理治疗方法，最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”，而非只求消除“症状”，治疗的最终目标是个人达致“身心整合、内外一致”。由于她的治疗方法有很多地方与传统治疗方式迥异，故被称为“萨提亚模式”[The Satir Model]。

　　萨提亚认为家庭是世界的缩影，家庭成员彼此命运相连，相互影响，相互决定。每个家庭都在教给个体与外部世界互动的方式，教每个人如何将自己和他人联系起来。改变家庭就是改变世界，改变关系，就是改变人生。这种模式能化解内心的矛盾与冲突，发挥内心无限的潜能，舒缓压力，使内心充满巨大的能量；带给心灵以感动与震撼；在与父母，爱人，孩子，朋友，同事的沟通中获得理解，信任，与关爱。

　　据悉，2008年3月6日至9日，中国国际萨提亚学院上海中心和上海海沛企业管理咨询有限公司联合主办萨提亚心灵成长与家庭治疗工作坊，邀请到中国国际萨提亚学院创会会长蔡敏莉女士来沪主讲，咨询电话68676019。